29 lokakuuta 2014

Meikkipussin uutuuksia

PA291465-001

Oonko ainut jolle käy niin, että kaikki meikit loppuu aina samaan aikaan? Oikeesti, mun ehdottomasti isoin rahareikä on ollut tässä kuussa meikit, koska oon joutunut laittamaan kirjaimellisesti lähes koko meikkipussukkani uuteen uskoon, kun vanhat meikit on loppuneet. Kaikki lähestulkoon kerralla tietenkin :D 

CLINIQUE ANTI-BLEMISH SOLUTIONS 
PA291420-001

Joitain viikkoja sitten mun vahamainen meikkivoide alko veteleen viimeisiään ja oli aika hankkia uus. Vaikka vahamainen voide on peittävyydeltään ihan huippua, en vaan yksinkertaisesti jaksanut nähdä vaivaa enää sen työlääseen levittämiseen. Niinpä kävelin Cliniquen hyllylle ja mukaan lähti nestemäinen Anti Blemish- meikkivoide, josta oon kuullut paljon kehuja. Voide ei oo peittävyydeltään ihan yhtä hyvä kuin vahamainen meikkivoide, mutta voiteen levitys onnistuu triplasti nopeammin ja pysyvyys on ihan huippuluokkaa! Kasvot ei lähde kiiltämään päivän aikana laisinkaan, johon mulla toden totta yleensä on tapumusta. Tää voide pomppas kyllä ihan kertaheitolla nestemäisten meikkivoiteiden lemppariksi ja aion ostaa ehdottomasti myös jatkossa! 

ISADORA PERFECT LOOSE POWDER
PA291443-001

Ja koska en voisi kuvitellakaan tekeväni meikkipohjaa ilman puuteria, oli loppuneen tilalle hankittava uusi! Oon käyttänyt jo ikuisuuden irtopuuteria, koska tykkään vaan sen koostumuksesta paljon enemmän kuin kivipuuterin. Kivipuuteria saatan käyttää silloin tällöin meikin korjailuun, mutta meikin tekemisessä irtopuuteri on ihan ehdoton! Käytin aiemmin Max Facotrin irtopuuteria, mutta nyt vaaleinkin sävy oli mulle liian tumma. Sitä se teettää kun kesän rusketus katoaa ja alta paljastuu kalman kalpea tyttö :D Niinpä ostin IsaDoran irtopuuterin, joka on vaikuttanut tosi hyvältä, vaikka en oo ehtinyt sitä vielä montaa päivää käyttämäänkään. Ei tee ihosta tunkkaisen tuntuista, mutta tuntuu peittävänkin silti ihan vähän. Ja mikä parasta, on tarpeeksi vaaleaa jopa mulle! 

LOREAL SMOKEY EYE NUDE LINGERIE 
PA291385-001

Oon kaivannut jo jonkin aikaa ruskeaa lumiväripalettia mun meikkikokoelmaan ja nyt sain vihdoin ja viimein hankittua sellaisen! Mulla on Lorealilta saman sarjan mustan sävyinen smokey eye- paletti ja tykkään siitä niin paljon et oli hankittava sama myös ruskeana. Sävyt ei oo ehkä ihan niin intensiivisiä kuin olisin toivonut, mutta tällä saa tehtyä kivoja arkimeikkejä kuitenkin :) Lisäks oli vähän hassua, että ton toisiks tummimman sävyn alta alko paljastuun ihan eri sävyistä ruskeeta kuin mitä toi pinta on. Ikinä ennen ei oo mikään luomiväri tehnyt noin! Onko teillä? 

LOREAL SUPER LINER
PA291439-001

Silmänrajauskynänkin onnistuin käyttämään tässä kuussa loppuun, joten ei muuta kuin uutta kehiin! Tykkäsin ihan älyttömän paljon mun edellisestä Max Factorin rajauskynästä, mutta en löytänyt sitä jostain syystä nyt mistään :/ Niinpä päädyin Lorealin mustaan eyelineriin, joka on kanssa hyvää! Tällä saa aikaiseksi tarkan rajakuksen ja sivellin on just sopivan pehmee. Ei kuitenknaan vedä ihan vertoja Max Factorin hieman tummanharmahtavalle ja pienesti kimaltavalle linerille, jonka aion ehdottomasti etsiä jostain käsiini kun tää loppuu! 

INGLOT FREEDOM SYSTEM BLUSH 36 
PA291410-001

Viimeisimpänä hankintana Inglotin poskipuna ihanan vaaleanpunaisessa sävyssä♥ Kaikki tummat ja rusehtavat sävyt saa mun kasvot näyttään noiden arpien takia äkkiä tosi tunkkaisilta, joten omistankin tällaisia vaaleita sävyjä vähän usemmassa eri värissä :D Ihanan tästä tekee mun mielestä pieni kimalle, joka tuo vähän lisää näyttävyyttä poskipunalle. Kimalle ei kuitenkaan näy juurikaan poskilla, mutta tuo kivan hohteen meikkiin. I like! 

Onko teillä samoja meikkejä tai onko joskus ollut? :)

28 lokakuuta 2014

VALMIS!

Kun mä hain viime vuoden keväänä opiskelemaan Hämeen kosmetologikouluun, en osannut aavistaa laisinkaan millainen vuosi mulla olis edessä. Mä vannon käsi sydämellä, että mennyt vuosi on ollut tähän astisista kaikkein rankin ja oon ollut monesti repimässä hiuksia ja kiroamassa et miks mä ees ryhdyin tähän. Kun on kuudetta päivää tekemässä hoitoja koulun hoitolassa aamu ysistä melki ilta seiskaan, on mulla pyörinyt monesti päässä onko tää kaikki sen arvosta. Nyt voin sanoa, että kyllä oli!

10471886_1521011608120880_1652180109_n-001-tile

Takana on hemmetin rankka vuosi, satoja kasvo sekä jalkahoitoja, rankkoja koulupäiviä, inhottavia asiakkaita, kiirettä ja stressiä, tunteen purkauksia ja turhautumista. Samalla oon kokenut kuitenkin paljon paljon onnistumisen hetkiä, tavannut aivan ihania tyttöjä sekä saanut hyvää fiilistä mahtavista asiakkaista! Mä oon oppinut vuoden aikana ihan älyttömän paljon ja vaikka sillon tällön onkin tuntunut et tää kaikki on ihan turhaa, niin ei se ollut.

0616f4eca6ee11e3a77d12344b67e8d2_8-001-tile

Viimeisiä kahta viikko ei oo voinut edes verrata mihinkään aikaisempaan. Oon ollut sekoamisen partaalla siitä kaikesta stressistä ja tekemisen määrästä. Näyttötutkinnot pukkas pahasti päälle ja oli satamiljoonaa asiaa yhtäaikaa hoidettavana. Asioilla on kuitenkin aina tapana järjestyä ja mä selvisin, vaikka itkinkin varmaan joka ilta silmäni turraks ja tuntu ettei mistään tuu mitään. Nimittäin lauantaina meidän luokka kohotti maljat meille. Valmistuneille mahtaville kosmetologinaisille, jotka päätti onnistua ja vetäs koko koulun 50vuotisen historian parhaan keskiarvoennätyksen. Mä oon meistä niin ylpeä♥ Ylpein oon kuitenkin itsestäni, koska voin ihan todellakin sanoa antaneeni kaikkeni ja kun sain kuulla lauantaina mun arvosanat, nousi mulla kyyneleet silmiin. Ei tää vuos kai ihan turha ollutkaan. Mä valmistuin!!! 

IMG_3568-001-tile

Vaikka odotinkin kuin kuuta nousevaa koulun loppumista, on mulla samalla nyt tosi haikee fiilis. En tuu näkeen enää niitä mahtavia tyttöjä päivittäin, joiden kanssa jaettiin sekä ilot että surut. Kelle opettajalle mä nyt heitän huonoja vitsejä ja kuka hieroo mun niskoja kun oon räjähtämisen partaalla? Entä kuka laittaa mun hiuksia tai värjää kulmia ja nyppii niitä niin, että kirosanat vaan lentelee? Mulle tulee teitä kaikkia tosi kova ikävä. Ilman teitä mun vuosi ei olis ollut sellainen kuin se oli♥ 

10723693_1479624695643978_1336782995_n-001

Ei tässä muu kai auta kuin mennä täysiä eteenpäin, avata uus luku elämässä. Nyt on aika hengähtää, mutta ei kauaakaan kun oman liikkeen ovet aukeaa ja taas sitä mennään! Kauppakirjat on nyt kirjoitettu ja pian me päästäänkin laittamaan meidän ikiomaa hoitolaa oman näköiseksi. Oon niiiiin innoissani! En olis vielä pari vuotta sitten uskonut ryhtyväni yrittäjäksi, mutta tässä sitä vaan ollaan. Jännittyneenä, mutta silti niin super innoissaan tulevasta!♥

21 lokakuuta 2014

Pizzeria Napoli

PA191217-001
PA191190-001-horz PA191204-001
PA191214-001 piz-001 PA191223-001

Vaikka ulkona oli sunnuntaina kolea ja sateinen päivä, me vietettiin sitä Katriinan kanssa kodikkaassa ja lämpimässä tunnelmassa. Oltiin päätetty lähteä syömään johonkin ja pitkän ja hartaan pohdinnan jälkeen päätin viedä Katriinan Pizzeria Napoliin, jossa hän ei ollut käynyt koskaan aiemmin. Napoli on yksi ehdottomasti suosituimpia pizzerioita täällä Tampereella ja tälläkin kertaa jono ulottui ulos asti. En ihmettele suosiota laisinkaan, sillä tunnelma ravintolassa on ihanan kotoisa ja lämminhenkinen sekä ruoka ihan älyttömän hyvää!♥ En edes muista milloin olen viimeksi syönyt pizzaa, joten päätin tilata pitkästä aikaa sellaisen.

Yleensä mun vakipizzaan kuuluu iso annos lihaa, mutta jotenkin sellasen mätön vetäminen ei tuntunut enää omalta. Niinpä päädyin tilaamaan vegepizzan, johon tuli mozzarellajuustoa, tomaatinviipaleita, pinjansiemeniä sekä rucolaa. Ja niin hyvää tuo pizzani oli, etten todellakaan kaipaa jatkossa sen päälle lihaa! Jotenkin koko kokonaisuus tuntu paljon kevyemmältä eikä syömisen jälkeen ollut mikään ällötäys olo. Namanm! Suunnattiin syömisen jälkeen sit vielä kauppoja kierteleen ja alkuillasta olikin suunnattava kotiin työjuttujen äärelle. Nyt meillä onkin viimeinen viikko koulussa meneillään ja lauantaina on kyllä juhlalle aihetta, kun viimeinen koulupäivä koittaa. Edellyttäen tietenkin, että pääsen tän viikon näytöistä läpi :D Valmistujaisjuhlan jälkeen me suunnataan Siljan kanssa kohti Helsinkiä ja Blog Awardseja. En malta odottaa♥

Miten te syötte yleensä pizzanne? :) 

19 lokakuuta 2014

VS Beauty NY

Oon aina ihaillut naisia, jotka rohkenee alkaa yrittäjiksi. Näin teki myös pikkusiskoni hyvä ystävä ja mun entinen koulukummi Elli, joka perusti muutaman luokkakaverinsa kanssa yrityksen Nuori yrittäjyys- kurssilla. Hetken mietittyään tytöt päättivät perustaa jotain kauneudenhoitoon liittyvää eikä aikaakaan, kun he alkoivat jälleenmyydä Victoria's Secretin kosmetiikkatuotteita kaikkialle Suomessa! Kun Elli otti muhun yhteyttä yhteistyön merkeissä, olin heti innoissani mukana!

PA191335-002

Mun on myönnettävä, että en oo koskaan aiemmin päässyt kokeileen VS:n tuotteita. Oon aina kateellisena katsellut, kun muut bloggaajat esittelee näitä purnukoita blogeissaan, mutta nyt mullakin on mahdollisuus ostaa näitä muualtakin kuin ulkomailta tai lentokentiltä! Tytöt tekivät yritykselleen omat nettisivut (klik!), jonka kautta tuotteita pystyy tilaamaan mihin tahansa kolkkaan Suomessa. Toimitus on tosi nopeaa (munkin tuotteiden saapumiseen meni vain noin viikko) ja mikä parasta, tuotevalikoima on tosi laaja. Lisäks jos asut Pirkanmaan alueella, tytöt voivat toimittaa tuotteet sinulle henkilökohtatisesti, jolloin säästyt postimaksuilta! Tuotevalikoimasta löytyy vartalovoiteita, bodymisteja, hajuvesiä ja suihkugeelejä useista eri tuoksuista :) 

PA191376-002-horz
PA191365-002

Sain valita tuotevalikoimasta kaksi vapaavalintaista tuotetta ja koska rakastan kookoksen tuoksua, ei valinta ollut kovinkaan haastava. Tilaukseen lähti Coconut Passionin vartalosuihke sekä kosteusvoide ja voi että noi tuoksuu niin hyvältä♥ Voisin suihkia tota suihketta itseeni oikeesti ihan koko ajan :D Nää ei varmastikaan jää mun viimeisiksi VS:n tuotteiksi, vaan aion ehdottomasti tilata tyttöjen verkkokaupasta muitakin tuoksuja testiin! Helppoa, vaivatonta ja nopeaa :) Tuetaan yhdessä näitä mun silmissä vielä niin nuoria yrittäjiä! Kiitoksia vielä kerran tytöille♥

Onko teillä Victoria's Secretin tuotteita? Mitkä on teidän lempparituoksut? :) 

16 lokakuuta 2014

Taateleista Apu Makeanhimoon

PA151159-001

Tällaiselle herkkusuulle ja makean rakastajalle suurin haaste elämäntapamuutoksessa on ollut jättää herkut pois. En oo halunnut jättää karkkeja, sipsejä ja roskaruokaa vain siksi että laihtuisin, vaan myös siksi, että mulle tulee niistä tosi turvonnut ja muutenkin epämukava olo - jopa yhdeksi vuorokaudeksi. Oon oppinut, että se pienen hetken himotus ja yks karkkipussi ei oo sen olon arvoista. Herkkusuuna mättöä tekee kuitenkin edelleen varsin usein mieli ja siksi oonkin kaikin keinoin pyrkinyt löytämään terveellisempiä tapoja herkutteluun.  Yks uusimpia löytöjä on taatelit! 

PA151174-001

Olin alkuun todella epäileväinen näitä kohtaan, mutta monien hehkutuksien jälkeen päätin itsekin maistaa. Ostin lähikaupasta pussillisen taateleita ja kotiin päästyäni maistoin yhtä. Yllätyin todella, todella positiivisesti, sillä taateli oli ihan todella hyvän makuinen! Mulle tuli ensimmäisenä mieleen toffee sen karamellimaisen makeuden ja rakenteen vuoksi. Laitoin suuhun toisen, kolmannen jne... Nyt en osais olla enää ilman! Taatelit on sen verran makeaa tavaraa, että enintään neljän taatelin syöminen vie multa makeanhimon oikeastaan kokonaan pois. Näitä voi syödä siis ihan pelkiltään tai muussata esim puuron tai smoothien joukkoon makeutta tuomaan. Uskokaa mua, toimii! 

PA151183-001

Varsin korkeasta energiamäärästä ja sokeripitoisuudesta huolimatta nämä ovat kyllä ihan ehdottomasti terveellisempi vaihtoehto kuin karkit. Taatelit sisältävät paljon mm. C-vitamiinia, B-vitamiineja sekä aminohappoja, jotka auttavat hiilihydraattien sulattamisessa ja auttaa pitämään verensokerin tasaisena. Lisäksi ne sisältävät runsaasti kuituja, joka on tällaiselle viljoja minimoineelle varsin hyvä juttu! Yksi taateli sisältää keskimäärin vähän reilu 20kcal ja koska nää on niin makeita, ei makeanhimon taltuttamiseen tosiaan tarvitse kuin ihan muutaman kappaleen. Namnam!♥ Taateleitahan voi ostaa ihan lähikaupastakin, mutta parhaimpia ne ovat tietenkin tuoreina esim kauppahallista ostettuna :)

Onko taatelit osa teidän ruokavaliota? Millaisiin tarkoituksiin te niitä käytätte? :) 

15 lokakuuta 2014

My body in October

Heeey tyypit! Niin tässä sitten kävi, että stressi sai musta yliotteen ja nyt makaan sairaana kotona. Onneks ei oo mitään vakavempaa, vähän lämpöö vaan, mut jäin silti tänään kotiin lepäämään et oon sitten perjantaina näyttötutkinnoissa terve :) Niinpä mulla on hyvää aikaa viimeistellä liiketoimintasuunnitelma valmiiksi huomista varten ja muutenkin opiskella vähän noihin tentteihin. Tänään päätin myös astua pitkästä aikaa peilin eteen kamera kädessä ja napsia muutaman kuvan tän hetkisestä kropan tilanteesta. Ajattelin alkuun etten laittais näitä kuvia blogiin ollenkaan, mutta noh.. antaa nyt mennä :D

vart2-001

Kuten tossa muutama postaus takaperin kerroinkin, otin kesällä aikamoisen irtioton terveellisestä ruoasta ja liikunnasta. Roskaruoka, herkut ja alkoholikin maistu samalla, kun liikunta oli varsin vähäistä. Ajattelin, että syksyllä sitten skarppaan, mutta alkusyksykin meni kyllä suoraan sanottuna päin persettä. Liikuin kyllä enemmän, mutta herkut maistu edelleen. Tää kaikki näkyy edelleen kropassa, vaikka siitä onkin jo useampi viikko kun aloin taas skarpata, liikkua säännöllisesti ja syödä oikeasti terveellisesti. 

vart4-001-tile

Kuten ehkä näkyykin, mulla kertyy lähestulkoon kaikki rasva keskivartaloon. Vatsa onkin plösähtänyt sitten viime otosten, mutta se mistä oon tosi tyytyväinen on se, että reisissä on tapahtunut positiivinen muutos! Siitä huolimatta teki ihan pahaa vertailla toukokuun kuvia näiden kanssa, mutta toisaalta virheistä oppii ja muutenkin mulla on niin nyt erilainen suhtautuminen tähän kuin ennen. Aiemmin mun tavote oli oikeestaan vaan laihtua, mutta nyt haluan voida kokonaisvaltaisesti hyvin joka päivä. Maitorahka-raejuusto-mehukeitto-kana ruokavalio on hyvin pitkälti taakse jäänyttä elämää, vaikka toki syön noitakin joskus. Haluan keskittyä ruokiin josta saan oikeesti energiaa ja hyvän mielen, en jaksa tarkkailla enää ruokien kalorimääriä. 

vart7-001-tile

Painan tällä hetkellä 63kg, joka on kaks kiloa enemmän kuin keväällä: Lisäks mun rasvaprosentti on noussut 27%:sta 28%:in ja virkeraalisen rasvan määrä taas 2%:sta 3%:in. Toisaalta tää takapakki ärsyttää mua ihan suunnattomasti, mutta toisaalta mulla taas on entistä isompi motivaatio pitää huolta itsestäni ja kropastani. En halua rääkätä itseäni enää jokapäiväisillä tappotreeneillä, kuten tein aikaisemmin. Teen niitä juttuja mitkä tuntuu hyvältä ja jos kroppa tarvitsee venyttelyä, suuntaan venyttelytunnille enkä syöksy sen sijasta spinningiin. Yhtään en laittaisi pahakseni mikäli tästä parisen kiloa laihtuisin, mutta kuten jo aiemmin sanoin, mun suurin tavoite on voida kokonaisvaltaisesti paremmin ja olla ylpeä kropastani, oli se sitten 63 tai 61 kiloa painava. Viskeraalinen rasva on kuitenkin saatava pois, se kun on sitä kaikkein vaarallisinta rasvaa.Toki mulla on paljon muitakin tavoitteita, mutta niistä lisää seuraavassa aihetta käsittelevässä postauksessa :) 

12 lokakuuta 2014

Week 41 ja pikkuinen paljastus

Heeeey ihanat!♥ Huhhuh mikä viikko taas takana! Kuusi päivää viikossa koulussa verottaa varsinaisesti voimia ja viikko onkin ollut varsin raskas. Muutenkin oon ollut viime aikoina vähän allapäin, johtuen varmaan suurimmaksi osaksi stressistä ja pakollisen tekemisen määrästä. Tuntuu etten saa tarpeeksi aikaiseksi, vaikka mun päivät on jo nyt ihan täynnä enkä saisi niihin mahdutettua enää mitään lisää. Tää viikko on kuitenkin tuonut mukanaan aika kivoja juttuja ja mun mieliala on kohentunut taas huimasti. Koulukin loppuu kahden viikon päästä, sitä en vois enää enempää odottaa!

IMG_4368-tile
1.Siivouspäivän tulosta, mikään ei oo parempaa kuin puhdas koti // 2.Tän hetkiseen lemppariaamupalaan kuuluu kaurapuuro banaanilla, mustikoilla sekä manteleilla // 3. Annnan ja Crisun luona iltaa viettämässä // 4. Reipas koulutyttö lähdössä pyörällä kouluun 

Pete on ollut oikeestaan koko viikon aamupäivät koulussa, jonka jälkeen on suunnannut suoraan töihin ja päässyt vasta myöhään illalla. Niinpä oon ollut koko viikon käytännössä yksin kotona. Vaikka oonkin tosi ihmisläheinen ja kaipaan paljon muiden läsnäoloa ympärilleni, niin täytyy kyllä sanoa, että on ollut myös ihanaa olla välillä ihan yksinään. Tuntu, että sain täällä kotonakin paljon enemmän aikaiseksi kuin normaalisti. Tein kunnon suursiivouksen, kokkailin hyvää kotiruokaa, urheilin juuri sillon kuin huvitti sekä tietty nautin ajasta itseni kanssa. On yllättävän ihanaa käydä suihkussa, laittaa kasvonaamio naamaan sekä kynttilät palamaan ja katsella hömppäleffoja ilman, että toinen on nalkuttamassa vieressä leffan tylsyydestä. 

IMG_4418-tile
1. Äidin kanssa omppupiiraalla ja kahvilla // 2. Pablo tulee lähes joka yö mun vatsan päälle makoilemaan ennen kuin nukahdan //3. Oon hurahtanut ihan täysin teehen, juon sitä päivittäin vähintään kolme kupillista //4. Äidin kukkia♥

Lauantaipäivän vietinkin koululla jalkahoitoja tehden ja oli mukavaa, kun päivän viimeinen asiakas oli oma äiti♥ Kun päivä oli pulkassa, me käytiin kahvilla ja namipäivän kunniaksi mä otin palasen suussa sulavaa omppupiirakkaa ja nautin täysillä kyllä jokaisesta suupalasta. Pikaisen kotona käynnin jälkeen Juho heitti mut ja Peten Annan ja Crisun luokse saunailtaa viettämään. Pariskunta oli tehnyt meille kunnon sapuskat ja alkuun herkuteltiin itse tehdyillä hampurilaisilla ja ranskiksilla ja jälkkäriks oli Crisun tekemää raakakakkua. Me saunottiin, katseltiin Putousta, naurettiin kippurassa muutaman vuoden takaisille kuville ja nautittiin muutenkin olosta. Lähdettiin Peten kanssa kotiin vasta myöhään yöllä ja painuttiin tyytyväisinä suoraan nukkumaan. 

IMG_4451

Tänä aamuna äiti kurvas meidän pihaan jo varsin aikaisin aamulla ja otettiin suunnaksi paikka, josta oon kyllä niin innoissani ettei mitään järkee!!!! Ollaan tiedetty tästä jo kauan, mutta vasta nyt nyt kun kaikki on täysin varmaa, uskallan kertoo teillekin. Me nimittäin perustetaan äidin kanssa yhteinen kauneushoitola Tammelaan, melkein Tampereen keskustaan!!!!! Asia on ollut viereillä itseasiassa koko tän vuoden ja asiat on edenneet niin hyvin, että voidaan avata oma ihana hoitolamme jo ensi kuun aikana. Tässä ehkä yksi selitys sille miksi oon ollut aika kiireinen viime aikoina, mutta oon niin innoissani ettei oo oikeestaan haitannut tehdä isoa hommaa tän eteen ;) 

Pidän teidät ihan varmasti ajan tasalla ja odotan jo innolla sitä päivää, kun päästään remontoimaan hoitolaa meidän näköiseksi ja ostamaan sinne kaikkea ihanaa! Tää ilta onkin kulunut hinnaston ja sisustuksen suunnittelussa. Oikeesti, en olis voinut vielä pari vuotta sitten uskoa et musta tulis yrittäjä, mutta nyt tää tuntuu ratkasulta joka on ainut ja oikea. Tiedän, että yrittäjäksi ryhtyminen on iso askel, mutta onneksi mulla on äiti tukena. Hän on ollut yrittäjä jo usean vuoden ajan ja hänen turvinsa tähän uskallankin ryhtyä. Innolla odotan mitä tulevaisuus tuo tullessaan, toivottavasti kaikkea ihanaa♥

05 lokakuuta 2014

Missä mun housut on?

PA050853-008

Hei ihanat♥ Täällä on nautittu tänään ihanasta syyspäivästä rennoissa tunnelmissa, mites siellä? :) Herättiin Peten kanssa jo seitsemän aikaan aamulla täysin virkeinä, koska oltiin menty eilen illalla jo aikaisin nukkumaan. Heti ensitöikseni keitin itselleni ison kaurapuuroannoksen ja herkuttelin sen banaanin, mustikoiden ja manteleiden kera. Mun päivä ei vaan yksinkertaisesti lähde käyntiin ellen saa aamupuuroa, se on ihan paras tapa aloittaa päivä! Musta on tullut muutenkin kunnon aamuihminen. Saatoin nukkua ennen kymmeneen asti ja mennä nukkumaan vasta yhden aikaan, mutta nyt kelkka on kääntynyt kyllä ihan toisin päin. Herään jopa viikonloppuisin ennen kahdeksaa ja sängyssä ollaan lähes poikkeuksetta ennen yhtätoista. Tää rytmi sopii mulle paaaaljon paremmin!

PA050913-001

Meidän aamu meni oikeestaan vaan löhöillessä, mä join muutaman kupillisen vihreetä teetä ja katselin telkkarista lastenohjelmia samalla, kun Pete seuras silmä kovana formuloita. Jossain kohtaa äiti soitti mulle ja kysyi lähtisinkö heidän kanssaan elokuviin. Mulla ei ollut päivälle oikeestaan mitään sen kummoisempia suunnitelmia, joten lähdin mielelläni. Äidin leffavalinta tosin vähän arvelutti, sillä mitä nyt oon nähnyt mainoksia Miika Nousiasien romaaniin perustuvasta Vadelmavenepakolaisesta, ei se vaikuttanut ihan mun leffalta :D Ennen lähtöä tehtiin Peten kanssa kuitenkin hyvää ruokaa ja käytiin yhdessä kävelylenkillä kauniin syyspäivän kunniaksi. Pete lähtee mun kanssa tosi harvoin lenkille, joten olin tosi mielissäni, kun se tuli kerrankin mukaan :) 

PA050856-003

Mulla olin vaatteiden valinnan kanssa pienoisia ongelmia, sillä niinkuin ootte varmaan huomanneet, mulla on aina mun mustat farkut jalassa. Oikeesti, aina. Mutta tällä kertaa ne oli olleet juuri pesussa ja narulla litimärkänä. Iski paniikki, koska en oikeestaan edes omista muita housuja :D Okei omistan, haaremihousut, punaiset farkut ja revityt farkut jotka oli hukassa. En halunnut pukeutua lököhousihin saati punaisiin pöksyihin, joten ei auttanut muu kuin kaivaa kaapista noin vuosi sitten ostettu hame. Jota en muuten oo käyttänyt ennen tätä päivää kertaakaan :D Ihailen aina hameita muiden päällä ja haluisin osata kovasti itsekin käyttää, mutta en vaan osaa. Tänään siis todellakin mentiin mukavuusalueen ulkopuolelle, mutta loppujen lopuks mun oli oikeestaan aika hyvä olla noin. Tunsin itseni pikkuriikkisen naisellisemmaksi, vaikka asu muuten onkin niin perus mua. 

PA050901-002

Käytiin ennen leffaa Sokoksen 3+1 päivillä, mutta ei me siellä kauaa viihdytty, kun porukkaa oli vähän liikaa paikalla. Sain mä kuivashampoon sentään hakittua, se olikin ollu multa loppu jo pidemmän aikaa. Käytiin sit Nostalgiassa kahvilla, jonka jälkeen suunnattiin leffaa katsomaan. Ja mun ennakkoluuloista huolimatta on pakko sanoa, että leffa oli yllättävän hyvä! Vaikka alkuun olikin vähän äryttävää et leffassa puhuttiin vähän väliä suomee ja ruotsia sekaisin, mut äkkiä siihenkin sit tottu. Nauroin monessa kohtaa ja noh.. kyllähän ne rakkaustarinat aina lämmittää mun sydämen♥ Suosittelen siis ihan oikeesti, ei ollu lainkaan sellanen perus suomalainen leffa missä vaan ryypätään ja paneskellaan. Porukat heitti mut leffan jälkeen kotiin ja nyt nautiskellaan Peten kanssa kivasta illasta kynttilän valossa. Tällaisia päiviä lisää kiitos! Mutta nyt, ihanaa alkavaa viikkoa kaikille, palataan taas! :) 


Omistatteko te sellaisen vaatekappaleen joka on lähes aina teidän päällä vai oonko ainut? :D

04 lokakuuta 2014

Wake up and workout!

Heeey taas ihanat♥ Pari viikkoa on mennyt taas niin että hujahti ja vihdoin ja viimein pääsen nauttimaan vapaasta viikonlopusta. Kolme viikkoa rutistusta jäljellä, sit tää tyttö onkin valmis kosmetologi! Sitä ennen loput viikonloputkin pitäis jaksaa koulussa ja kiirettä pitää! Muutamat on taas laitelleet kommenttia ja kyselleet että eikö bloggaaminen enää nappaa. Kyllä se nappaa, mutta kuten oon sanonut varmaan nyt joka postauksessa, mulla on koko ajan ihan järkyttävä kiire mikäli meinaan saada elämässäni kaiken tehtyä mitä pitää. Sanomattakin on selvää, että blogi jää silloin vähän taka-alalle... :/


Nyt kuitenkin ihan muihin juttuihin, nimittäin kuulumisia mun elämäntapamuutoksesta piiiiitkästä aikaa! En oikeestaan ees muista millon oon viimeks kirjottanut aiheesta, mutta asiat on varmasti muuttuneet siitä varsin paljon. Kun mä viime syksynä päätin laihduttaa vähintään 10kiloa, mä päätin tehdä sen kerrankin oikein. Oon yrittänyt laihduttaa aiemminkin pari kertaa, mutta innostus on lopahtanut aina viimeistään parin kuukauden päästä, kun oon vetänyt koko homman ihan överiksi. 

Nyt tästä matkan aloittamisesta on reilu vuosi aikaa ja edelleen tätä vaan jatketaan, innostus ei oo lopahtanut mihinkään! Paitsi viime keväänä ja kesänä... Yritin alkuvuodesta syödä vähän liiankin niukasti, koska paino ei enää tippunut samaa vauhtia kuin miten sen olisin toivonut tippuvan. Oon koko ajan pyrkinyt siihen, että söisin siten miten voisin kuvitella syöväni koko loppu elämäni, mutta pakko myöntää etten alkuvuodesta tehnyt kyllä niin... Mulla oli tarkka ruokaohjelma, jota oli noudatettava grammalleen ja sanomattakin oli selvää, etten jaksa sellasta kauaa. Niinpä keväällä homma alko lipsua aika pahasti ja ajattelin, että otetaan nyt hetken aikaa rennommin, kesällä tulee kuitenkin taas syötyä puhtaasti ja liikuttua. Noh, eihän siinä ihan niinkään käynyt :D 


Mä liikuin kyllä viikottain, en tosin lainkaan niin paljon kuin siihen asti olin tehnyt. Stessi ja kiire paino pahasti päälle ja ruoat olikin ne, mitkä vedin ihan läskiksi ja palasin oikeestaan samaan kuin mitä ennen tätä mun projektia. Karkit, pikaruoka, alkoholi yms maistu koko kesän ajan vähän liiankin hyvin. Pian olo alko oleen kuitenkin aika tukala. Vatsaa turvotti koko ajan, iho muuttu sameemmaks ja olin muutenkin aika vetämätön ja väsynyt. Vaakakin näytti kesän jäljiltä +3 kiloa eikä se tuntunut lainkaan hyvältä. Alkusyksystä päätin tehdä taas ryhdistysliikkeen ja nyt olo on parempi kuin oikeastaan koskaan!

Kun aloitin tän homman, söin kyllä terveellisesti ja viis kertaa päivässä, mutta usein valitsin vaan ne ihan kaikkein niukkaenergisimmät jutut. Maitorahkaa ja raejuustoo meni kilottain eikä se joka päivä syöty maustamaton, kuiva broilerin fileekään nyt niin kovin herkkua ollut. Mun ruokavalio oli silloin aika ykspuolinen, tosin olin siihen tyytyväinen silloin. Nyt päätin muuttaa sitä hieman ja viedä ruokavalion vielä enemmän siihen pisteeseen, että voisin kuvitella syöväni näin oikeesti aina. 


Niukkaenergiset aamupalat on vaihtuneet nyt isompiin, ravitseviin aamupaloihin ja muutenkin syön määrällisesti enemmän kuin ennen. Tää sopii mulle, koska mun olo on ollut nyt ihan mahtava ja energiaa riittää vaikka muille jakaa! Ruokaa voi oikeesti syödä yllättävän paljon, kunhan vaan syö niitä oikeita juttuja. Oon ottanut hedelmät nyt isoksi osaksi ruokavaliota, ennen söin oikeestaan pelkästään kasviksia. Voi että miten hyvää omena, mandariini, persikka ja kiivi voikaan olla, voisin syödä niitä oikeesti vaikka ihan koko ajan!♥ 

Yks iso muutos ruokailuissa on se, että oon pyrkinyt jättään viljatuotteet sekä vehnän lähes kokonaan pois. Ainoa juttu mitä syön on kaurapuuro, koska sen avulla mun vatsa pysyy kunnossa. Tulin siihen tulokseen, että ruisleipä, pasta (tummakaan), riisi tai peruna ei vaan tee mulle hyvää. Oon ollut nyt kolmisen viikkoa syömättä lähes kokonaan näitä juttuja ja olo on huomattavasti paljon parempi, vatsaa ei turvota enää yhtään samalla tavalla kuin ennen. Ajattelin alkuun, että en vois ikinä saada tarvittavaa kuitumäärää kasaan ilman viljoja, mutta koska oon korvannut ne nyt hedelmillä ja kasviksilla, määrä (20g) on täyttynyt lähes poikkeuksetta päivittäin. 


Toinen iso muutos on se, että oon alkanut ostaa paljon luomujuttuja. Kaikki ei millään voi olla luomua, mutta jos kaupassa on tarjolla sekä normituotantoa että luomua, mä valitsen luomun. Oon huomannut varsinkin hedelmien ja vihannesten kohdalla maun olevan paaaljon parempi, varsinkin luomuomput ja appelsiinit on jotain niin hyvää!♥ Kananmunat lähtee poikkeuksetta mukaan luomuna ja lihaakin pyrin ostamaan mikäli se on mahdollista. Oon lueskellut viime aikoina paljon Kaisa Jaakkolan artikkeleita, nettisivuja sekä kirjoja ja tää nainen on saanut mut tajuaan ruoasta ihan uusia juttuja ja näkeen oman hyvinvoinnin ihan uudelta kantilta. Miksen ruokkis kehoani parhaalla mahdollisella tavalla, koska oon itseni kanssa 24/7? Oon ihan oikeesti alkanut ajatella ja tutkia mikä ero tehotuotannolla ja luomulla on ja kyllä mun on vaan niin paljon parempi fiilis, ku tiedän että se ruoka mitä suuhuni laitan on hyvin kasvatettu ja hoidettu. Muutenkin musta tuntuu, että oon saanut vielä terveemmän tavan tehdä tätä juttua, oon oppinut kuunteleen mun kehoa ja sen tarpeita. 

Liikuntaan sain täysin uutta puhtia, kun vaihdoin kuntosalia Elixiasta GoGo:lle. Elixia oli kiva, mutta matkaaminen sinne oli hankalaa ja ryhmäliikuntatunnit meni mulle huonoihin aikoihin. Oon ollut nyt muutaman viikon jäsenenä GoGo:lla enkä vois olla tyytyväisempi! En oo malttanut tehdä juoksulenkkejäkään ollenkaan, kun aina on lähtenyt mielummin salille hikoileen :D GoGo:lla on ihan järjetön määrä erilaisia ryhmäliikuntatunteja ja siinä onkin ollut hommaa, kun oon pyrkinyt tutustuun niihin kaikkiin. Tuntuu, että oon saanut tuntien avulla liikunnasta nyt paaaaaljon monipuolisempaa, kun ennen se oli oikeestaan pelkkää salia, lenkkejä ja spinningiä. Oon liikkunut nyt vähintään neljä kertaa viikossa, jotta aikaa lepäämisellekin olisi. On kiva, kun kaks kuntosalia on ihan koulun vieressä ja sinne voi suunnata kätevästi ennen koulua tai heti sen jälkeen. Aikaa matkaamiseen ei mee enää useita tunteja päivästä :D Lisäks oon alkanut kiinnittää kehonhuoltoon huomiota ihan eri tavalla! Venyttelyt on nyt osa arkea ja mm BodyBalance on tunti, josta on tullut yks lemppareista♥


Tässä esimerkkiä tän viikon liikunnoista:

Maanantai: Yhteensä 21km pyöräilyä kotoa kouluun ja takaisin
Tiistai: 1h alakropan kuntosalitreeni
Keskiviikko: Lepopäivä
Torstai: 1h yläkropan kuntosalitreeni
Perjantai: 45min sh´bam tanssitunti
Lauantai: 90min spinningtunti
Sunnuntai: Lepopäivä 

kuvat we♥it

Vaikka mun kroppa ei ookaan ihan yhtä timmi kuin esim kesän alussa ja vaikka paino ei olekaan ihan siellä missä haluaisin sen olevan, en aio ottaa siitä mitään stressiä. Mulle ei oo tärkeintä enää se laihduttaminen, vaan se, että mun on hyvä olla ja että voin hymyillä peilikuvalleni oikeasti. Tarkoitus olis kilojen karistamisenn sijaan saada kropasta sporttisen ja hyvinvoivan näköinen ja aion tehdä sen just niillä jutuilla, mitkä musta tuntuu hyvältä. Nyt kun mun treenit pt:nkin kanssa loppui, kukaan ei oo enää sanomassa miten mun pitäis liikkua ja miten syödä. Suvi on ollut mulle ihan äärettömän iso tuki mun matkan aikana enkä varmasti olis pystynyt tähän ilman häntä, mutta toisaalta on aika ihana tunne, kun voi olla täysin oman itsensä herra :) Nyt vaan täysiä eteenpäin sitä hyvää oloa ja kroppaa, mistä on aina haaveillut!!♥ 

Olisitteko innostuneita lukemaan taas enemmän liikunta- ja ruokajuttuja? :) 

22 syyskuuta 2014

Harmaata, mutta silti niin pehmoista♥

P9210728-001
neule Gina Tricot, kaulahuivi Cubus, laukku Mango, farkut Dr.Denim, kengät Skopunkten, korvakorut Glitter

Rakastan syksyä ihan yli kaiken! En pelkästään sen raikasta ilmaa, pimeitä iltoja ja ruskaa vaan myös siksi, että voin pukeutua ihaniin pehmoisiin neuleisiin ja kaulahuiveihin!♥ Mun puolesta valtaosa Suomen säästä sais olla tällaista, koska en vaan oikeesti tiä parempaa. Voittaa kuumat helteetkin mennen tullen :D Sunnuntaina oli ihana syksyinen päivä, aurinko pilkotti taivaalta ja oli just sopivan viilee - sellainen ettei takkia tarvinnut mut ilman paksua neulettakaan ei olis pärjännyt. 

P9210742-001

Mulla oli tiedossa rento päivä, joten päätimpä pukeutua sen mukaisesti. Oon hurahtanut viime aikoina ihan erityisesti harmaaseen ja sitä sävyä onkin eksynyt vaatekaappiin hieman enemmänkin... Neule tosin on ollut mulla jo parisen vuotta, mutta kaulahuivi on uusi ostos. Omistan noita huiveja jo kolmessa eri värissä, koska muhkeet huivit on vaan niin ihania. Sanoinko muuten jo et ne on ihania? :D

P9210734-001

Mun pitäs kyllä suunnata varsin pian kenkäkaupoille, sillä tuntuu etten omista kengistä "välimalleja" laisinkaan. Tiettekö kun on vaan tollasia avoinaisia kenkiä tai sit jotain talvisaappaita. Viimeisetkin tennarit onnistuin rikkomaan pari viikkoa sitten :D Jos ootte löytäneet jostain ihania syyskenkiä niin saa vinkkailla! Huomenna heräilenkin jo aamulla aikaisin ja suuntaan ennen koulua BodyBalanceen, johon hullaannuin suununtaina ihan totaallisesti! Voisin kuvitella, että se jos mikä olis ihan huippu aloitus energiselle aamulle, sillä huomenna onkin tiedossa taas vaikka mitä kivaa! Hauskaa iltaa kaikille♥

Joko te ootte siirtyneet syysvaatteisiin? :)